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Amazon.com: ZUMBA fitness EXHILARATE BODY SHAPING SYSTEM with。ZUMBA(ズンバ) 】DVD日本語版(日本語字幕&吹替え) パーフェクトボディ。Amazon.com : ZUMBA Toning Sticks & Blitz Dance Workout DVD。ズンバフィットネス公式のボディシェイプアップシステムですご家庭でズンバのリズムに乗って楽しくしぇいっぷアップを目指しましょう。プログラムガイド：トレーニングプランやストレッチ、食事ガイドDVD４枚：ステップバイステップ、アクティベイト、　　　　　エクジラレート、リップトトーニングとミックスCD１枚：ズンバサウンドトラック（パーティネイション）ズンバ　トーニングスティック２本ステップバイスッテップのＤＶＤは、初心者向けにズンバの基本ステップなどをわかりやすく教えてくれます。スタジオレッスンなどで、よくわからなかったステップや、身体の動かし方を学習できます。アクティベイトやエクジラレートでは、色々な音楽に乗って、インストラクターと一緒にズンバダンスリップトトーニングは、付属のトーニングスティックを使って、筋トレ要素のあるズンバですＤＶＤはハードにコピーして視聴していましたのでＤＶＤ原本はそんなに何度も視聴していません。ＣＤ視聴は１回です。トーニングスティックはもう１組サイズ違いの物を持っていたのでこのセットの物は未使用です。家庭の戸棚にしまい込んでいたものです。ご理解のある方に。。Amazon.com: ZUMBA fitness EXHILARATE BODY SHAPING SYSTEM with。。鈴木雅　ボディビル　DVD 筋トレ。スポーツ・フィットネス Zumba Tone Up Plus DVD。【新品】壮絶!喧嘩マッチ烈伝 DVD-BOX 前田日明、他。意拳 六大秘訣 DVD6巻セット。#小田和正　「キャディ」DVDとブックレット。WWE DVD-BOX〈期間限定生産4枚組+TシャツHogan vs Rock〉